Зачем врачи советуют класть под подушку зубчик чеснока
Фото: MaisonBoutarin/pixabay.com Наверняка вы слышали, что некоторые люди держат возле кровати чеснок. Но зачем они это делают? Нет, это не очередная статья о том, как избавиться от сглаза и отогнать от себя «злых духов» — здесь только научные факты и мнение профессиональных врачей. Итак, рассказываем, для чего медики рекомендуют класть под подушку зубчик свежего чеснока. Чем полезен чеснок Зачем класть его под подушку? Поможет при насморке Защитит от рака Спасет от инсульта Избавит от бессонницы Чем полезен чеснок Для начала давайте разберемся, какая польза от чеснока. Во-первых, в нем много витаминов С, РР и витаминов группы В. Во-вторых, чеснок содержит калий, фосфор, кальций, натрий и магний. В-третьих, он богат аллицином — веществом, которое борется с вирусами, бактериями и грибками. А теперь давайте поговорим о главном: зачем же класть чеснок под подушку, если его можно просто съесть? Зачем класть его под подушку? Фото: Monika Stawowy/publicdomainpictures.net Витамины и микроэлементы — это хорошо, но все же главный секрет в том, что в чесноке содержится большое количество аллицина. Это вещество имеет свойство испаряться, а потому, положив чеснок под подушку, вы обеспечите себе лечение прямо во сне. Пары аллицина будут проникать в организм и бороться с микробами на протяжении всего вашего ночного отдыха. Поможет при насморке Аллицин — действенное средство для выведения слизи из носовых пазух. Поэтому класть чеснок под подушку смело могут люди, которые страдают насморком и гайморитом. Через пару дней — точнее, ночей — нос будет дышать так же, как до болезни. Защитит от рака А еще аллицин блокирует синтез нитрозаминов — канцерогенных соединений, которые попадают в организм и вызывают предраковые мутации клеток. Больше всего опасных веществ содержится в туши для ресниц, кондиционерах для волос, шампунях, бальзамах-ополаскивателях и солнцезащитных средствах. Конечно, не все нитрозамины приводят к развитию онкологии, и все же большая их часть действует именно так. При этом вы даже не узнаете о том, что в вашей косметике есть такие соединения: производители никогда не указывают их на этикетке, так как они входят в состав продукта исключительно в виде примесей. Так или иначе, чеснок под подушкой защитит вас от нитрозаминов и поможет снизить потенциальный риск заболевания раком. Спасет от инсульта Фото: pixnio.com Вещества, которые выделяются в воздух из чеснока, предотвращают закупорку сосудов холестериновыми бляшками. Проще говоря, они помогают вывести из организма весь «плохой» холестерин — тот, что имеет свойство накапливаться в сосудах. Вот только пары раз здесь будет недостаточно: для того, чтобы предотвратить атеросклероз, инсульт и прочие сердечно-сосудистые заболевания, класть чеснок под подушку придется регулярно. Избавит от бессонницы Наконец, чеснок успокаивает нервную систему, помогает снять стресс, расслабляет и способствует засыпанию. Это происходит благодаря магнию и калию, которые попадают в организм человека. Эти вещества стимулируют выработку мелатонина — гормона, который необходим для здорового и крепкого сна. Так что, если вы частенько страдаете от бессонницы, чеснок под подушкой — ваш вариант. Если вы решили воспользоваться советом врачей и класть чеснок под подушку или на прикроватную тумбочку, знайте: зубчик обязательно должен быть свежим. Только в этом случае из него будут выделяться полезные вещества. А вот сухой или термически обработанный чеснок не принесет вам никакой пользы. Ранее ИА «В городе N» рассказывало, почему врачи категорически запрещают чистить уши ватными палочками. По материалам medikforum.ru.
