Почему стоит полюбить капусту

Видео рассказывает, почему всем стоит полюбить капусту. В различных видах этого овоща содержатся витамины, минералы, клетчатка. Кстати, по содержанию витамина С капуста даже превосходит лимоны, так что для людей с аллергией на цитрусовые она может стать идеальной альтернативой источника аскорбиновой кислоты. Какие ещё преимущества есть у капусты и почему её нужно ввести в рацион, узнайте из ролика.

Рамблер: главные новости