Названы 5 лучших напитков для похудения

Диетологи рассказали про напитки, которые помогают при похудении. По мнению экспертов по похудению, правильный завтрак помогает запустить похудение на целый день. Желающие похудеть могут сделать частью такого завтрака один из пяти напитков, активизирующих похудение. Первым в списке является лимонная вода с семенами чиа. Такой напиток способен выводить токсины из организма. Содержащиеся в составе зеленого чая вещества способствуют похудению. Напиток позволяет длительное время заниматься физическими нагрузками, не переутомляясь при этом, что позволяет эффективно сжигать калории. Яблочный уксус способен понижать уровень показателей триглицеридов в крови. Но его нужно обязательно смешивать с водой. Вода с зирой повышает метаболизм, помогая усиленно сжигать калории. Если добавить в стакан с водой немного лимонного сока или немного имбиря и дать настояться, то можно похудеть.