Как питается Елена Летучая

Ведущая рассказала, что несколько раз в неделю вообще оставляет себя без последнего приема пищи. Таким образом ей удается контролировать вес, а также улучшать работу мозга. Трапезничает Летучая медленно, получая удовольствие и пользу от еды. В процессе Елена не использует гаджетов и выключает телевизор. Что касается жидкости, Летучая старается пить много воды, но по мере необходимости. Воду ведущая пьет либо за полчаса до еды, либо через полтора часа после. Подписчики во всем поддержали ведущую. Они похвалили ее фигуру, а также согласились с тем, что ее советы действительно эффективны. При этом они не наносят ущерб здоровью, что особенно ценно.