Эксперты раскрыли секрет похудения без физических упражнений

Основным недостатком, которым обладают физические нагрузки на организм, является высокий риск сердечно-сосудистых заболеваний.Как пишет food.news, есть шесть параметров, соблюдая которые, любой желающий может сбросить вес без каких-либо проблем.1. Необходимо употреблять в пищу обогащенные белком продукты питания;2. Необходимо избегать любых сладких напитков;3. Необходимо периодически использовать лечебное голодание или соблюдать православные посты;4. Избегать любых стрессовых ситуаций;5. Выспаться, ибо в здоровом теле-здоровый дух;И наконец, шестое необходимо проявлять больше активности в течение дня.