Нормализует холестерин и защищает от бесплодия: названо самое полезное мясо

Источники передают, что буженина является одним из самых безопасных мясных продуктов. Она считается самой полезной из всех видов мясной нарезки, так как мясо коптят, а не запекают. Врачи рассказали, что в буженине содержится много железа, которое снижает риск анемии. Этот продукт, по словам экспертов, понижает «плохой» холестерин. Медики отметили, что 30 граммов свиного жира в день нормализуют уровень холестерина. Специалисты поделились, что цинк, который содержит мясо, улучшает работу мужской половой системы. Цинк снижает риск аденомы простаты и защищает от мужского бесплодия, пишет «Московский комсомолец». Ранее «ФедералПресс» писал о полезных свойствах сыра. Так, благодаря веществу бутират, сыр защищает от рака кишки и помогает сохранить стройность. Фото: ФедералПресс / Ирина Гордеева

Нормализует холестерин и защищает от бесплодия: названо самое полезное мясо
© РИА "ФедералПресс"