Если зрение начало падать – значит едите неправильные продукты

К сожалению, не всем повезло с идеальным зрением. Часть населения страдает от близорукости, дальнозоркости и астигматизма. А другая часть населения, страдает еще и от других различных заболеваний глаз, которые постепенно могут приводить к полной слепоте. Чтобы остановить риск быстрого снижения зрения, ученые много лет, исследовали причины возникновения заболеваний. Недавно ученым все же удалось выявить некоторые продукты, которые усугубляют положения, и наносят вред нашему зрению. На самом деле список этих продуктов не такой уж и большой. Самая опасная еда, опасная не только для зрения, но и для всего организма в целом, это еда с высоким содержанием жиров. А именно: сливочное масло, сало, желток, арахисовое масло, майонез. И даже наши любимые лакомства: кондитерские изделия, черный шоколад, копченые продукты, бекон, жареные блюда, жирные молочные продукты, фастфуд. Это вовсе не означает, что эти продукты необходимо полностью исключить из рациона, но ограничить их количество точно стоит.

Если зрение начало падать – значит едите неправильные продукты
© SM News