Что нужно есть, чтобы мозг работал безупречно

Елена Красовская 9 января 2020
Ролик рассказывает, какие продукты должен быть на столе постоянно, чтобы мозг работал лучше. Один из самых популярных природных стимуляторов мозговой активности — грецкий орех, который даже внешне напоминает мозг. В грецких орехах содержатся полиненасыщенные жирные кислоты, которые в организме не синтезируются, но поступать в него должны, потому что участвуют в работе нервных клеток. Смотрите видео и узнайте, чем ещё полезны грецкие орехи и какие ещё продукты нужны нашему мозгу.
Ранее «Рамблер» рассказывал, как перец делят на «мальчиков» и «девочек».
Комментарии
2
Еда , Видео
Читайте также
Зачем я кладу сыр в морозилку
5
Чем опасна мытая морковь из магазина