Скупающих гречку и макароны россиян ждет ожирение

Стало известно, как долго можно питаться гречкой без вреда для своего здоровья. Как сообщила диетолог Маргарита Королева, многие россияне подались паники и решились закупить те продукты, которые, по их мнению, «должны исчезнуть с прилавков магазинов». Самые скупаемые - гречка, макароны, соль и сахар. «Но поверьте, продовольствия в стране много, каждому достанутся необходимые продукты питания. И тем более, если вы будете есть только крупы и только консервы, ваш организм будет недополучать необходимые витамины и минералы. И в итоге вы можете набрать избыток массы тела, что приведет к снижению иммунитета», - сказала Королева. Она отметила, что не стоит скупать то, что вы потенциально не будет использовано, «чтобы не пришлось это в итоге либо выбросить, либо избыточно поедать, так как у всего есть свой срок годности», сообщает «Рен ТВ». Ранее стало известно, что россияне, решившие самоизолироваться на фоне пандемии коронавируса, могут сэкономить до 46% своего бюджета. Это произойдет за счет сокращения расходов на досуг и транспорт, выяснили аналитики компании FinExpertiza. Эксперты основывались на официальной статистике трат российских домохозяйств за третий квартал 2019 года. Из них вычли расходы на транспорт, кафе и рестораны, развлекательные и культурные мероприятия.