[caption id="attachment_1271468" align="aligncenter" width="626"] https://teacompany1.ru/wa-data/public/blog/data/mainpic/post-173-original.jpg[/caption] Лимон очень полезен для организма, так как он содержит витамин С. Если употреблять его регулярно, он будет обогащать организм полезными витаминами и способствовать иммунной системе. Однако он может и навредить, частое употребление лимона будет пагубно сказываться на зубной эмали, способен также вызвать изжогу и аллергическую реакцию. Может быть повышенная кислотность и гиповитаминоз, когда в организме избыток витаминов. Определенная доза фрукта может положительно сказываться во время болезни, но не стоит его кушать в больших количествах, лучше сделать горячий чай с лимоном. [caption id="attachment_1271439" align="aligncenter" width="385"] https://club443.ru/uploads/52/post-1235762388.jpg[/caption] Если у вас гастрит, также стоит воздержаться от употребления лимона, но не значит что совсем, посоветуйтесь с вашим врачем, чтобы определить дозировку и способы употребления. Иногда, лимон так же может задерживать у девушек критические дни. Подводя итог, можно сказать так: если съесть целый лимон, реакция может быть разной, в зависимости от ситуации и особенности организма.
