«Черный список». Или продукты, которые вредят нашему организму

На просторах интернета очень много полезных статей о продуктах, которые полезны для нашего организма. И это очень хорошо, что есть такая информация. Ведь мы без труда можем изменить свой рацион, и питать наше тело полезным "топливом". Однако, хочу отметить, что кроме полезных продуктов есть и те, которые стоит определить в "черный список". Вспомните, когда последний раз вы читали о вреде тех или иных продуктов? Где гарантия, что вы не едите их каждый день? Сохраните себе эту статью и запомните названия, которые будут здесь. И лучше исключите употребление этих продуктов. [caption id="" align="alignnone" width="763"] pinterest.com[/caption] Итак: Маргарин - является крайне вредным для организма жиром Молоко - является продуктом, который трудно переносится и усваивается Мороженное - концентрация красителей и загустителей, которые вредны Майонез - продукт, который напрямую ведет к повышению холестерина Соки (магазинные) - содержат сахара не меньше, чем газировки Капуста краснокочанная - в листьях содержится нитрат Баклажан - после термической обработки не имеет никаких полезных свойств Шпинат - увеличивает кислотную среду, за счет того, что в нем содержится щавелевая кислота Конечно же, этот список еще можно дополнять, потому как вредны еще газированные напитки, фастфуд и копчености. [caption id="" align="alignnone" width="678"] detahome.com[/caption] Друзья, эти продукты можно назвать "вредителями". Если вы не готовы отказаться полностью от их употребления, то старайтесь ограничить его. Заботьтесь о своем здоровье, и ваш организм вам скажет "спасибо".

«Черный список». Или продукты, которые вредят нашему организму
© SM News