Как Любовь Успенская сохраняет стройность
Вес Успенской не превышает шестидесяти трех килограммов. Однако дело не в ускоренном метаболизме, а в ее отношении к фигуре. Певица призналась, что после шести вечера никогда не ест. Таким образом ей удается предотвратить накопление лишних килограммов. Певица советует отвлекаться от мыслей о еде другими более увлекательными занятиями. Соль Успенская кладет в блюда в ограниченном количестве. Она любит сырые овощи, зелень, белое мясо и веганские супы. Чай и кофе певица пьет очень редко, она в основном отдает предпочтение обычной воде или минералке. Успенская назвала среди любимых каш амарантовую. Она богата витаминами, а крахмала практически не содержит. Никаких тяжелых мясных блюд певица не употребляет, в том числе шашлыка и колбас. Зато морепродукты практически каждый день присутствуют в ее рационе.