Названы продукты, заметно разгоняющие метаболизм

Видео рассказывает, как ускорить обмен веществ. Сейчас у многих людей обмен веществ замедлился из-за сниженной физической активности, а это – прямой путь к набору веса. Ускорить метаболизм можно, если обогатить повседневный стол определёнными продуктами. Это, в первую очередь, жгучая пища: перец чили, чеснок, имбирь. Стоит, однако, иметь в виду, что эта продукты не подходят людям с заболеваниями ЖКТ. Как ещё можно разогнать метаболизм, узнайте из ролика.

Ранее «Рамблер» рассказывал, как девушка стала жертвой кибергинеколога.