Продукты, которые могут навредить здоровью

SM News 8 мая 2020
Фото: SM News
Гипертония — опасное заболевание, при котором кровь оказывает слишком высокое давление на стенки сосудов.
Людям с такой болезнью нужно ограничить употребление пищи, которая может усугубить это состояние. Примером таких блюд являются полуфабрикаты, фастфуд и консервы, так как в них имеется большое содержание соли.
Не следует также налегать на жирную пищу, так как повышенное содержание жиров увеличивает риск гипертонии. Среди таких продуктов особое место занимают сало, жирное красное мясо, тропические масла.
Чтобы снизить давление следует употреблять белковую пищу, продукты с содержанием кальция, магния и клетчатки.
Рекомендуется внести в обязательный рацион:
Комментарии
Еда
Читайте также
Назван срок годности чая
Ученые выявили смертельную опасность риса
4
Последние новости
Как выглядели бы советские красавицы в наши дни
Самые скандальные выпуски «Мужское/женское» 2019
Тайна имени: женские имена обладательницы которых притягивают несчастья