Почему пожилым надо есть меньше на карантине

Елена Красовская 13 мая 2020
Смотрите видео и узнайте, почему представителям старшего поколения нужно ограничить питание во время самоизоляции. Сейчас двигательная активность ограничена, поэтому организм нуждается в меньшей энергии. Если оставить рацион прежним, то есть опасность поправиться. Чтобы держать себя в форме, стоит уменьшить калорийность на 500 калорий. И особе внимание питанию необходимо уделять людям в возрасте.
Ранее «Рамблер» рассказывал, что раскрыт секрет идеального картофельного пюре.
Комментарии
1
Еда , Видео , Здоровье , Карантин
Читайте также
Как отличить натуральные продукты от подделки
В Китае рассказали, почему обожают российскую колбасу
20