Правила питания Василисы Володиной

Большинство людей сочло бы порции Василисы символическими, однако она утверждает, что для насыщения организма ей этого хватает. Остальное – излишества. Василиса не употребляет в пищу переработанного мяса вроде котлет и ветчины, поскольку такие продукты долго расщепляются в желудке, загрязняя его токсинами и шлаками. Василиса от мяса не отказывается, но ест курицу или телятину, преимущественно в отварном или паровом виде. В основном энергию ведущая получает от трав, зерен и плодов. Налегает на кисломолочные продукты. К сахару и сладостям страсти не испытывает, поэтому уже давно отказалась от этих источников простых углеводов. Кофе и чай Василиса пьет без сахара, а газировку никогда не увидишь на ее столе.