Доктор Мясников разрешил пить «запрещенные» напитки в жару

Известный врач и телеведущий высказался по поводу запрета на употребление некоторых жидкостей в летний зной.
Доктор Мясников разрешил пить «запрещенные» напитки в жару
Фото: Волгоградская правдаВолгоградская правда
Доктор Мясников усомнился, что в жару нужно пить только «правильные» напитки, о которых многократно говорили диетологи. В частности, помимо воды медик считает, что можно и нужно пить и чай и кофе.
Кроме того, Мясников высказался по поводу расхожего мнения, что нужно обязательно выпивать в сутки 2 – 2,5 литра воды. Врач уверен, что в каждом индивидуальном случае человек должен прислушиваться к организму и пить ровно столько, сколько хочется.
При этом в общем количестве жидкостей нужно учитывать и супы, и чай, и кисломолочные продукты.
Специально заставлять себя пить, если не хочется, не нужно.
18+