Волгоградцам рассказали о полезных свойствах лемонграсса

Это популярное азиатское растение стоит использовать в пищу тем, кто хочет укрепить свой иммунитет. Лемонграсс можно добавлять в маринады и горячие напитки, которым он придаст лимонный аромат. Кроме того, его можно использовать для приготовления основных блюд. Помимо приятного вкуса лемонграсс обладает антиоксидантными и антимикробными свойствами, пишет МедикФорум. Они помогают защититься от некоторых болезней. Также исследования показали, что этого растения в пищу останавливает разрушение зубной эмали за счет антибактериального эффекта. Еще лемонграсс способствует улучшению пищеварения и стимулирует обмен веществ в организме. А благодаря мочегонному действию он помогает выводить из организма токсические вещества. Наталья Иванова. Фото: pixabay.com.