Ещё

Волгоградцы узнали, чем для организма полезна черемуха 

Волгоградцы узнали, чем для организма полезна черемуха
Фото: Вечерний Волгоград
Черемуха — низкокалорийная ягода, в 100тграммах содержится не более 48 калорий. В ней содержится очень много витаминов А и С, бета-каротина, магния, цинка, железа, меди, марганца и кобальта.
Черемуха самым положительным образом воздействует на пищеварительную систему, ее плоды стимулируют кишечный тракт, нормализуют микрофлору кишечника, препятствуют росту патогенных бактерий.
Также, черемуха помогает при ангине и бронхите, понижает уровень холестерина в крови, для страдающих туберкулезом она используется, как отхаркивающее средство.
При расстройстве желудка и диарее, можно смело употреблять черемуху — она поможет. Незаменима она и для представительниц прекрасного пола, так как поддерживает молодость кожи, сужает поры и разглаживает морщины на лице. В целом, черемуха является уникальным растением, немногие ягоды укрепляют иммунитет с такой же эффективностью, как она.
Естественно, есть и некоторые противопоказания. Например, воздержаться от употребления черемухи следует беременным женщинам, кормящим грудью матерям и аллергикам.
Материал носит информационный характер, нужна консультация врача.
Марина Поляничко. Фото: pixabay.com.
Видео дня. Почему Клявер не показывает дочь от Евы Польны
Женский форум
Читайте также
Новости партнеров
Больше видео