Ещё

Врач рассказала о смертельной опасности похудения 

Врач-диетолог рассказала о риске при серьёзном похудении, сообщает телеканал «360».
По словам эксперта, жировая прослойка является «вторичным депо» токсинов и помогает печени справиться с ними, если организм не успевает работать. Именно поэтому Астахова сообщила о риске серьёзно испортить здоровье или даже погибнуть при экстренном похудении.
«Сбросить за два месяца 200 килограммов — это ужасно! От такого действительно можно погибнуть. Когда большой вес, в месяц можно терять максимум 10-15 килограммов», — заметила врач.
При этом она также заметила, что сам переход на сбалансированное питание должен проходить «деликатно» с постепенным уменьшением порций.
«Когда правильно подобраны продукты, от которых вес снижается и те, от которых он растет, тогда утилизация жира проходит очень хорошо и без экстрима», — отметила диетолог в интервью.
Также Астохова обратила внимание на необходимость убирать сахар и продукты, которые задерживают воду в организме.
Общественная служба новостей прежде рассказывала, что диетолог назвала жевательную резинку одним из способов похудения. Движения челюсти сжигают калории и снижают стресс.
Сообщение Врач рассказала о смертельной опасности похудения появились сначала на ИА «Общественная служба новостей».
Женский форум
Читайте также
Новости партнеров
Больше видео