Ещё

Диетолог рассказал, кому опасно есть персики и абрикосы 

Диетолог рассказал, кому опасно есть персики и абрикосы
Фото: Крестьянская жизнь
Как сообщает издание TDNU, по мнению диетолога, от употребления персиков и абрикосов стоит людям с лишним весом, повышенной кислотностью желудка и сахарным диабетом.
Кононенко также не рекомендует есть эти фрукты людям с любыми заболеваниями ЖКТ, гастритом и панкреатитом.
Так как калорийность персиков и абрикосов достаточно высока из-за большого содержания сахаров, употреблять их даже людям без проблем с весом стоит ограничено — не более 300 грамм в день.
Данные продукты могут вызвать аллергию, поэтому вводить их в рацион маленьких детей стоит с осторожностью.
Однако персики и абрикосы все же полезны. Они содержат много веществ, которые помогают с профилактикой онкологических заболеваний, нормализацией артериального давления и тонусом сосудов.
Элина Вифлянцева. Фото: pixabay.com.
Видео дня. Неприглядные тайны звезд, о которые узнали все
Читайте также
Новости партнеров
Больше видео