Чем опасно вегетарианской питание для женщин выяснили ученые 

Согласно исследованиям специалистов, растительная пища значительно понижает содержание в организме человека холестерина и сахара, нормализует давление. Но главным преимущество данной диеты для женщин, безусловно, является потеря веса — вегетарианцы в большинстве имеют стройную, пропорциональную фигуру. Тем не менее, как заявляют ученые, продукты растительного происхождения в качестве основного источника энергии и полезных элементов подходят для мужчин, но не для женщин.
Как сообщила «Волгоградская правда.ру», сбалансированное питание важно для любого человека, а в особенности это касается девушек. При исключении из рациона пищи животного происхождения очень важно восполнить все её полезные элементы в своем вегетарианском меню. В противном случае при дефиците витаминов существует риск развития неприятных последствий.
. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / / архив.
Видео дня. Фанаты опознали молодого жениха Волочковой
Женский форум
Читайте также
Новости партнеров
Больше видео