Сосудистый хирург назвал полезный для вен десерт

Врач-флеболог Денис Ибрагимов рассказал, как нужно питаться при проблемах с венами и сосудами. Медик посоветовал продукты, которые помогают улучшить самочувствие при этой патологии. Варикоз, флебит и тромбофлебит и другие заболевания вен являются достаточно распространенными среди мужчин и женщин. По словам сосудистого хирурга, важно не только регулярно принимать назначенные врачом лекарства, но и следить за пищевыми привычками. − В рационе обязательно должны быть продукты, богатые калием, магнием, фосфором, кальцием, витаминами А, С и Е, − цитирует Дениса Ибрагимова KP.Ru. – При заболеваниях вен также нужно есть каши, цитрусовые и зеленые овощи. Не забывайте пить побольше свежей воды, чтобы снизить вязкость крови. В качестве десерта медик посоветовал выбирать сухофрукты, цукаты и ягоды. Они улучшают кровообращение и помогают укрепить стенки сосудов, однако есть их нужно в умеренных количествах. Ранее «Волгоградская правда.ру» писала, чем может навредить здоровью магазинная вода из пластиковых бутылок и чем ее можно заменить.