«Вымывающую» холестерин добавку назвали врачи

Это полезное соединение не только снизит риск образования холестериновых бляшек в сосудах, но и наполнит организм витаминами. Неправильное питание и вредные привычки провоцируют заболевания сердца и сосудов, которые многократно повышают риск преждевременной смерти. Медицинские специалисты считают, что во многом состояние человека зависит от ежедневного рациона. Причем привычки здорового питания необходимо прививать с самого раннего возраста. Наиболее распространенной причиной проблем с сосудами становится повышенный уровень холестерина в крови. Из-за этого просвет сосудов сужается и кровеносная система начинает с трудом качать кровь. Закупорка сосудов может, в свою очередь, привести к летальному исходу. Специалисты выяснили, что рыбий жир, в котором содержатся кислоты омега-3, может послужить лучшей профилактикой проблем с сердцем и сосудами. Для его достаточного поступления эксперты рекомендуют включать в рацион блюда из морской рыбы, либо проконсультироваться с врачом и подобрать биодобавку, пишет «Лайф24».