Контролировать уровень сахара и холестерина в крови помогает куркума, считают диетологи.
По словам испанского специалиста Карена Ансела, при употреблении куркумы значительно снижается количество вредных липидов в крови у людей с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний.
Кроме того, эта специя при диабете второго типа помогает очистить организм от лишнего сахара, а также улучшить реакцию на инсулин, снизить аппетит, снять очаги воспаления, передает MSN.
Как отметил диетолог, дело в том, что куркума богата флавоноидами. Эти вещества обладают мощным антиоксидантным свойством, поэтому специя полезна при терапии онкологических заболеваний.
Отметим, материал носит информационный характер и не заменяет консультацию специалиста. Могут иметься противопоказания.