Диетолог предупредил об опасности утреннего кофе

По его словам, главной ошибкой кофеманов считается мнение о том, что кофе наполняет энергией и бодростью человека. Врач отметил, что кофе активизирует нервную систему человека, что вызывает стресс в организме. Напиток заставляет организм работать на пределе, от чего он устает еще сильнее. Плато подчеркивает, что кофе особенно опасен после недосыпа. Если пить его по утрам, то на протяжении дня организм будет требовать больше доз кофеина. Больше одной чашки напитка в день может привести к агрессивному и подавленному состоянию. Кофе следует пить один раз после обеда, сообщает Nation News. Ранее «ФедералПресс» писал о том, что эксперты перечислили продукты, которые считаются низкокалорийными, но мешают похудению. Такими продуктами считают хлопья для завтрака, с нарисованными на упаковках силуэтами стройных женщин. Фото: ФедералПресс / Елена Майорова