Калорийность вина — пить и не толстеть. А так можно было? Ликбез Виноголика.

Калорийность вина зависит от многих факторов, прежде всего, от содержания в вине углеводов и от крепости напитка. Красное всегда чуть калорийнее чем белое. В белом вине меньше калорий, чем в красном. Сравним калорийность вина с содержание алкоголя 10-12% на 100 г: Белое сухое вино 64-66 ккал Красное вино до 76 ккал Полусладкое 90-96 ккал Сладкое 100-120 ккал Десертные вина 120-180 ккал В бокале сухого вина также содержатся пищевые вещества: Макроэлементы: кальций, фосфор, натрий, магний, калий Витамины: РР, B2 (рибофлавин), железо и энзимы, которые отвечают за создание липидов, помогающих переваривать жирную пищу. Витамины и микроэлементы, которые содержатся в вине Во Франции очень популярны винные диеты, в течение дня допустимо выпить до 300 мл белого сухого вина. Яично-винная диета допускает выпивать до одной бутылки вина в день, сочетая ее с белковыми продуктами — 3 яйца в день плюс отварное нежирное мясо и кофе. Обещают, что за день уйдет по килограмму. Но стоит ли проверять? Рената Литвинова по слухам делает разгрузочный день, в который она выпивает бутылку красного вина и съедает кусочек сыра. В популярных сейчас диетах кето вино фигурирует очень часто! Следите за фигурой и пейте качественное вино!