Наступление холодов несет с собой риск сезонных заболеваний. Забота о своем организме в этот период важна как никогда. Поэтому при смене времени года должны происходить и изменения в питании. Специалисты выделили 7 фруктов, которые желательно включить в рацион на предстоящий период.