От каких цитрусовых можно потолстеть

Ролик рассказывает о мифах, которые окружают цитрусовые. Многие уверены, что цитрусовые безоговорочно полезны всем, ведь в них велико содержание витамина С. Между тем, иногда злоупотребление цитрусовыми может навредить. Так, от некоторых фруктов можно набрать вес или испортить кожу, а вот другие, напротив, улучшают состояние волос и ногтей. Как же правильно выбирать и есть цитрусовые, чтобы получить максимальную пользу?

Ранее «Рамблер» рассказывал, как экономить при покупке продуктов.