Как обмануть мозг, чтобы худеть без диет. Лайфхаки от специалистов

Диана Товсепова 10 февраля 2021
Вопрос похудения хоть один раз интересовал практически каждого из нас. Большинство считает, что для того, чтобы эффективно худеть, надо просто как можно меньше есть.
Однако, эксперты считают, что можно использовать техники "обмана" собственного мозга. Для этого есть 4 простых правила, которые помогут сделать полезные продукты еще и вкусными. Смотрите видео, чтобы узнать советы врача-диетолога.
Ранее "Рамблер" сообщал, как кокосовое мало помогает для похудения.
Комментарии
Еда , Видео , Диеты
Читайте также
Диетолог назвала способные отбелить зубы продукты
Супы-пюре оказались опасными для людей с диабетом