Ежедневное употребление яиц увеличивает риск смерти на 19%

В материале Daily Mail сообщается, что результаты исследований показали негативное влияние вареных яиц, яичницы или омлета на продолжительность жизни.

Ежедневное употребление яиц увеличивает риск смерти на 19%
© runews24.ru

Ученые выяснили, что регулярное употребление даже половины яйца вместе с желтком и белком увеличивает вероятность преждевременной смерти на 7%.

Виной тому высокий уровень жира и холестерина в яйцах. Людям, которые хотят прожить долгую и здоровую жизнь, ученые советуют употреблять только белки или перейти на более полезные заменители яиц.

Фото: из открытых источников