Проверено на себе
Звёзды
Психология
Еда
Счет
Любовь
Здоровье
Тесты
Красота

Эксперт рассказал, как есть блины на Масленицу без вреда для здоровья

Директор федерального исследовательского центра питания, биотехнологий и безопасности пищи, член-корреспондент предупредил об опасности блинов. Эксперт напомнил, что это довольно тяжелое блюдо, сообщает .

Никитюк заявил, что лучше всего печь блин из «традиционных» продуктов. По мнению специалиста, не стоит готовить их и есть каждый день. Блины – «это достаточно тяжелая для переваривания, усвоения пища», – подчеркнул Никитюк. Эксперт добавил, что один-два блина не повредят здоровью.

Ученый напомнил, что необходимо слушать свой организм. При выборе муки для блинов Никитюк призвал обращать внимание на имеющиеся заболевания и пищевую аллергию. Если их нет, то можно приобретать любой вид муки. Главное – не переедать, заключил Никитюк.