Диетолог назвал худший способ есть яйца

Врач-диетолог Михаил Гинзбург раскрыл худший способ есть яйца. Об этом доктор медицинских наук рассказал в эфире телеканала «Россия 1», передает РИА Новости.

По его словам, любая колбаса, обжаренная вместе с яйцами, делает это блюдо вредным. Cогласно исследованиям, употребление яиц с жареным красным мясом в размере 50 граммов в сутки увеличивает риск появления различных заболеваний, например, рака поджелудочной железы и толстой кишки. Врач также добавил, что данная комбинация продуктов может ускорить течение атеросклероза.

Эксперт призвал людей не смешивать яйца и мясо, а также напомнил, что самым безопасным способом приготовления яиц можно назвать варку, например, яйцо-пашот.

Ранее "Рамблер" сообщал, какие продукты укрепляют иммунитет.