Проверено на себе
Звёзды
Психология
Еда
Счет
Любовь
Здоровье
Тесты
Красота

Что есть, чтобы молодеть

Все хотят подольше оставаться молодыми. Для этого необходимо вести активный образ жизни и придерживаться правильного питания. Кроме того, старение замедляют некоторые продукты.
Например, черная смородина содержит рекордное количество витамина C, который необходим для синтеза коллагена. Льняное масло отвечает за молодость наших сосудов, а креветки поддерживают состояние мышц.
Смотрите видео, чтобы узнать от врача-диетолога про эти и другие продукты, предотвращающие старение.
Ранее "Рамблер" рассказывал про еду, через которую можно подхватить паразитов.