Доктор Мясников рассказал, когда можно съесть гамбургер

Теледоктор уверен, что бывают обстоятельства, когда гамбургер просто необходим. 

«Представьте, что вы весь день на работе, поехали куда-то и вам захотелось есть. Съешьте гамбургер, он придаст вам сил», – телеведущий смоделировал ситуацию в эфире «России 1».

Мясников подчеркнул, что в гамбурге 500 калорий и пользы в нем чуть, но он утолит голод, и вы сможете до самого вечера оставаться бодрым. Правда, слишком часто позволять себе такие перекусы не стоит, только если вы ежедневно питаетесь правильно.

Доктор Мясников отметил, что абсолютно полезной еды не существует. Главный принцип правильного питания, по его мнению, это умеренность. 

К слову, ранее Александр Мясников заявлял, что именно фастфуд является основной причиной стремительного ожирения россиян.

Фото: скриншот с видео эфира ТРК «Россия 1»