Диетологи назвали опасность маринованных огурцов

Маринованные огурцы могут быть опасны для организма. Подробное разъяснение специалистов публикует портал Eat This, Not That!
Фото: depositphotos.com
Диетолог Джей Ковин отметил, что всего один огурец содержит до 66% дневной нормы натрия, которая необходима взрослому человеку.
"Однако ограничиться одним огурцом бывает непросто, так как они очень вкусные. Из-за этого организм получает излишнее количество соли, что вредит здоровью",
- отмечают диетологи.
Слишком частое употребление таких солений может привести к повышению кровяного давления и проблемам с почками в долгосрочной перспективе.
Также могут развиться такие побочные эффекты как метеоризм и гипертония.