Проверено на себе
Звёзды
Психология
Еда
Счет
Любовь
Здоровье
Тесты
Красота

Диетологи назвали приводящие к жиру на животе продукты

Специалисты в области питания рассказали, какие продукты понижают сопротивляемость организма к инсулину и приводят к образованию лишнего жира в талии. Об этом сообщает Newinform.

Из-за каких продуктов появляется жир на животе
Фото: depositphotos.comdepositphotos.com

Так, очень вредны для фигуры фруктовые соки. В них содержится большое количество сахара. Также не стоит злоупотреблять выпечкой длительного хранения. Рулеты, кексы, бисквиты повышают уровень холестерина.

Самым калорийным молочным продуктом является мороженое. После употребления этого десерта у человека резко возрастает уровень инсулина.

Кроме того, не стоит есть много риса, хлебобулочных изделий, пить сладкие газированные напитки и белое вино, так как все это - быстрые углеводы.