Врач заявила об опасности творога

Врач-диетолог рассказала об опасности ежедневного употребления творога. Об этом сообщает "Ридус".

Фото: depositphotos.com

По словам медика, не стоит злоупотреблять творогом, так как из-за него могут возникнуть проблемы с почками.

"Творог в больших количествах (больше 100 граммов в день) противопоказан людям с заболеваниями почек, сердца, а также беременным вредно много творога. В продукте содержится легкоусвояемый белок, идет большая нагрузка на почки. Если ежедневно употреблять по 200 граммов творога, когда у человека есть какая-то предрасположенность к заболеваниям почек и сердечно-сосудистой системы, это может приводить к задержке жидкости и даже у некоторых людей может развиться почечная недостаточность", - сообщила диетолог.

Врач посоветовала ограничиться двумя порциями кисломолочных продуктов в день: