Российский диетолог Светлана Фус назвала людей, кому вредно пить зеленый чай. Об этом она написала в своем Instagram. Она отметила, что этот напиток богат антиоксидантами, витаминами группы В, минеральными солями, танином и кофеином, выполняет очищающую и бактерицидную функции. Однако в некоторых случаях он может нанести вред здоровью, указала специалист. По словам диетолога, не стоит употреблять много зеленого чая беременным женщинам, а также делать крепкую заварку, так как он содержит кофеин и препятствует усвоению фолиевой кислоты. По этой же причине напиток не следует пить при глаукоме и гипертонии.
Газета.Ru: главные новости