Диетолог Светлана Фус заявила, что людям с обострившимися болезнями органов пищеварения необходимо воздержаться от употребления груш любых видов. Она указала, что этих в фруктах есть большое количество клетчатки, усиливающей перистальтику и раздражающей слизистую оболочку кишечника. Также в них содержится фруктоза, она вызывает газообразование. Если же у человека никаких заболеваний желудка и кишечника нет, груша пойдет ему только на пользу. В ней присутствуют натуральные пищевые волокна, кремний, медь, железо и калий. Также груша богата витаминами группы B и танинами.
Газета.Ru: главные новости