Малышева назвала три продукта для здоровья суставов

Доктор медицинских наук Елена Малышева в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале назвала три суперпродукта, которые помогают сохранить суставы здоровыми. В список полезных для суставов продуктов она включила пищевой желатин, желтый болгарский перец и жгучий перец чили. Выпуск передачи доступен на YouTube.

Соведущий Дмитрий Шубин отметил, что с возрастом хрящи в суставах изнашиваются. В то же время подчеркнул, что употребление в пищу трех продуктов помогает сохранить их здоровыми.

Первым в списке, который озвучили врачи, оказался желатин. По словам Шубина, желатин почти полностью состоит из коллагена.