Диетолог назвала напиток, замедляющий старение кожи

Какао принято считать любимым напитком малышей, но чашка горячего какао не менее полезна и для взрослых. Какао обладает восстанавливающим эффектом, дает энергию, защищает от вирусов и инфекций, стимулирует работу головного мозга и улучшает память. Регулярное употребление ароматного утреннего напитка может улучишь состояние кожи. Подробности читайте в нашей новости. В составе натурального какао-порошка витамины и минералы, которые могут нормализовать работу мышц. Напиток также способен выводить из организма плохой холестерин и даже препятствовать возникновению онкологических заболеваний. «Благодаря фенолам и процианидинам омолаживается кожа, так как они связывают молекулы коллагена и обеспечивают упругость. Меланин защищает кожу от воздействия солнечных лучей, а никотиновая кислота улучшает состояние волос», — рассказала врач-диетолог Людмила Микитюк в интервью РИА Новости. Специалист также добавила, что стоит покупать только настоящий, горький какао-порошок. Пить напиток лучше ранним утром, потому что в нем содержится довольно много калорий. Ранее «Летидор» писал о том, что врач объяснил, почему какао нельзя пить дошкольникам. _ Редакция «Летидора» предупреждает: мнения врачей в новостных публикациях не приравниваются к медицинским назначениям. Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом._ _ Фото: Depositphotos_