Названо опасное для организма количество яиц

Стало известно, какое количество яиц опасно для организма и может обернуться проблемами с сердечно-сосудистой системой. Оказалось, что употребление даже трех яиц в неделю может нанести вред здоровью. Об этом пишет издание Al Arabiya.

Фото: depositphotos.com

Ученые из американского Северо-Западного университета Америки выяснили, что даже такое, казалось бы, небольшое количество яиц в неделю, может стать причиной серьезных недугов и даже преждевременной смерти.

Дело в яичном желтке, имеющим очень высокое содержание холестерина. Об этом говорится в исследовании, которое провели специалисты. Оно опубликовано в журнале Jama.

Ученые проанализировали пищевые привычки 29000 участников наблюдения, средний возраст составлял 51,6 года, а за их состоянием наблюдали в течение 17,5 лет.