Перечислены самые вредные продукты новогоднего стола

Нутрициолог Екатерина Муравская назвала самые вредные продукты на новогоднем столе. Эксперт также рассказала, чем их можно заменить. Ее слова приводит РИА Новости.

Фото: depositphotos.com

Прежде всего, врач рекомендует исключить майонез, колбасу, сосиски, готовый фарш, мясные, рыбные и овощные консервы и крабовые палочки. Специалист также советует отказаться от солений и острых соусов.

«Переев их, можно выпить много жидкости. Организму будет непросто справиться с большим объемом жидкости, да еще при обильном употреблении пищи»,

— подчеркнула доктор.