Диетолог Дианова дала советы по питанию для восстановления после COVID-19

Врач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова дала советы по питанию для восстановления после COVID-19.

В беседе с «Радио 1» она заявила, что питание нужно рассчитывать индивидуально.

«Если у человека есть какие-либо хронические заболевания ЖКТ, скорее всего, при коронавирусе они обострятся. Основные принципы диетотерапии зависят от тех ограничений, которые связаны с конкретным поражённым органом», — сказала эксперт.

По её мнению, желательно полностью отказаться от жарки в масле. Как считает Дианова, лучший способ приготовления — на пару.

«В каждом приёме пищи человек должен давать себе примерно одни и те же компоненты, но в разных пропорциях. В каждый приём пищи всегда должны входить белок, небольшое количество сложных углеводов и обязательно клетчатка», — отметила диетолог.

Как добавила Дианова, основным можно сделать так называемый стол №5.

Ранее аллерголог-иммунолог Владимир Болибок в беседе с URA.RU назвал примерные сроки выздоровления пациентов с коронавирусной инфекцией.