Ученые назвали простой способ замедлить старениеИсследования показали высокую эффективность необычной диеты для достижения долголетия.
сточник фото: opeca-journalБританские ученые по результатам масштабного эксперимента рассказали о простейшем способе замедлить биологическое старение организма.По словам специалистов, усилению иммунитета и долгой жизни будет способствовать специальная диета, основу которой составят ягоды, листовая зелень и крестоцветные овощи.Ученые уверяют, что многие люди, дожившие до ста и более лет, использовали в своем рационе именно такую диету.
