Диетолог рассказал, можно ли заваривать чай заново

Диетолог, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург заявил, что если заваривать чай несколько раз, то польза от него может уйти, однако при всем этом вреда не добавится. Эксперт на этот счет дал комментарий Nation News.

Врач рассказал, можно ли заваривать чай несколько раз
© unsplash.com

По словам специалиста, зеленый чай можно заваривать несколько раз. Некоторые мастера чайных церемоний таким образом стараются раскрыть аромат и вкус напитка.

Гинзбург также отметил, что, выбирая между зеленым и черным чаем, стоит отдать предпочтение первому. Этот напиток содержит довольно много соединений, которые называются катехинами. Они, в свою очередь, обладают оздоравливающим, омолаживающим эффектом и могут препятствовать возникновению злокачественных опухолей или же замедлять их развитие.

Ранее диетолог рассказала, кому не стоит пить чай.

Рамблер: главные новости