Зарубежный диетолог Лорен Манакер рассказала, что сыр с высокой жирностью может нанести вред здоровью сердечно-сосудистой системы.
В беседе с представителями СМИ иностранный эксперт по питанию заявила, что сливочный сыр является самым худшим сыром для здоровья сердца. Специалист связала это с высоким содержанием насыщенных жиров и недостатком микроэлементов в это составе, передает портал Eat This, Not That!.
– В среднем в двух столовых ложках сливочного сыра содержится 87% жира. Его общий жир составляет 10 граммов, что составляет 15% вашей дневной нормы,
– передает СМИ слова диетолога.
Медик добавила, что данный продукт особенно опасен для людей с высоким уровнем холестерина. Кроме того, Манакер отметила, что сливочный сыр нередко употребляется вместе с другими вредными для сердца продуктами.
