Названо неожиданное свойство малины

Малина является отличным помощником для желающих похудеть. Об этом сообщает портал Утро.ru со ссылкой на данные экспертов Роспотребнадзора.

Эту ягоду можно назвать одной из наиболее полезных, отмечает издание. В ней содержится и каротин, и огромное множество витаминов. Малина традиционно считается сильным противопростудным средством, а также дает положительный эффект при артрите.

Кроме того, малина известна как борец со старостью – она препятствует развитию такого возрастного признака как ухудшение памяти, а также защищает кожу от появления морщин. Пищевые волокна и полифенолы, содержащиеся в малине, снижают уровень сахара в крови.

При покупке малины издание советует обратить внимание на ряд важных моментов. Так, контейнер или другая емкость, в которой продаются ягоды, должен быть из натуральных материалов – бумаги или щепы.

Перед покупкой коробку необходимо потрясти – если ягоды не свободно перемещаются, они могут быть поражены плесенью, от которой слипаются. Визуально продукт должен выглядеть чистым и зрелым.

Ранее малину назвали одним из самых полезных для почек продуктов.