Диетолог назвал полезные свойства черемухи

Врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург рассказал о неочевидных полезных свойствах черемухи, передают «Известия».

По словам специалиста, при употреблении ягод черемухи у человека улучшается работа кишечника, уничтожаются бактерии, а также повышается активность перистальтики. Кроме того, большое содержание антиоксидантов помогает быстрому заживлению ран и небольших язв.

Черемуха также содержит много никотиновой кислоты, которая оказывает положительное воздействие на сосуды и сосудистые стенки, отметил врач.

Ранее специалисты назвали напитки, восстанавливающие работу кишечника. Решить проблему с пищеварением могут кофе, томатный сок, смузи и, конечно же, обычная вода.